受凉了月经下不来怎么办？南阳妇科医院口碑不错的是哪个？

　　南阳妇科医院提醒：身体受凉月经排不出来首先要做好保暖工作，调整个人作息习惯，避免熬夜。还需要调整个人饮食，饮食要以清淡为主，不可以吃寒凉食物，比如加冰的饮料、冰糕等等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、桂圆、红枣等，另外还可以多吃一些豆类制品、肉制品、蛋类等等。也可以喝一些红糖水，红糖水具有调经、驱寒、活血化瘀、益气补血、健脾暖胃、止痛的作用。另外还可以对腹部进行热敷。

　　如果患者通过调整饮食的方式得不到改善，还可以根据医生的指导使用相关的药物治疗。平时可以适当的参加一些锻炼，不仅能够加速身体血液循环，还可以增强个人抵抗力和免疫力。

　　受凉后不来月经可能是腹部受凉、内分泌失调、妊娠等原因所引起的，可以通过日常调理、药物治疗、终止妊娠等方式进行处理，以免给身体带来不必要的损伤。除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如卵巢早衰、宫腔粘连等，需要根据引起的原因进行处理。