例假推迟颜色不正常怎么办？南阳妇科医院比较好的是哪个？

　　南阳妇科医院分析：月经推迟颜色不正常，要注意不能食用寒凉辛辣刺激性食物，避免着凉。注意保暖，避免腹部受凉，多喝热水或者红糖水，不要过度劳累，保持心情放松。经期过后可服用调理的药物进行调理。

　　月经推迟颜色不正常要保证充足的睡眠，避免身体劳累过度。平时也要多多参加体育锻炼，增强自身体质。平日里要少吃生冷的食物，天气变冷的时候要记得保暖。尤其在月经期间，女性会比平时怕冷更要注重保暖，以保证经血的正常排出。

　　引起月经异常的原因，如果没有受孕一种是由于生活饮食不规律，导致内分泌紊乱，另一种是由于体内妇科炎症刺激导致的。现在应该多喝热水注意休息，生活饮食有规律，放松心情，保持积极乐观的心态，尽早去医院抽血检查一下哦，体内激素水平，以及妇科炎症，确定病因才好针对病因进行治疗，如果有炎症需要及时口服或者静脉点滴抗生素抗炎治疗。建议平时饮食要清淡，多卧床休息。