产后恢复月经来潮什么时候正常?南阳妇产医院在线咨询

　　南阳妇产医院指出，产后5个月正在哺乳期来月经了，这个也正常，没有什么问题，不用担心。注意休息，养成良好的生活习惯，不劳累，不熬夜清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物和油腻的食物。要保证有充足的睡眠时间，做到规律生活就行了。产后5个月来月经也正常。

　　周期规律，不会影响到奶量。此时需要坚持母乳喂养，做到多休息、多喝水、多吃汤类的食物，增加蛋白质的摄入来增加奶量。如果哺乳期来月经，不要过于担心，只要坚持做到以上几点，此时奶量基本够用。

　　如果女性哺乳期来了月经，可能会产生焦虑的症状，可能会影响到月经来潮后奶量的产生。如果哺乳期来月经，不要有过重的心理负担，只要按照以前的规律进行哺乳，让孩子多吸吮，产妇多休息、多喝汤水，保持心情愉悦，奶量则不会明显减少。