在顺产前做什么准备 南阳生孩子一般都去哪

　　顺产即自然生产，现在有不少待产妈妈们都了解到了顺产的好处，在剖腹产和顺产这两种方式中，如果自己条件符合都还是希望去顺产，成为了顺产的积极响应者。那么，要让顺产有序进行，在顺产前做什么准备呢?

　　一：定时做产前检查孕妇定期做产前检查清楚的知道胎儿发育和孕妇健康情况，以便于尽早发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。

　　二：孕期体操做孕期体操是有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。

　　三：孕期合理营养，控制体重正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，如果巨大儿身体比较胖，虽然能勉强通过骨盆，但是产妇分娩时要花九牛二虎之力，蕞后可能不得不用产钳或胎头吸引器帮助胎儿分娩。因此，在怀孕期间孕妇要注意营养摄入量，预防营养过剩。

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