人流后的饮食注意哪些 人流后几种比较适用的食疗方法

　　人流后多久可以吃辣，人流后几种比较适用的食疗方法。很多女性年纪轻轻都已经做过人流了，那么做过人流后一些事项不能做，怎么调理身子。你们都知道?这些问题相信大家都不是很了解，接下来让南阳天伦产科医院医师来给大家解答。

　　人流后多久可以吃辣?

　　很多女性朋友咨询人流后多久可以吃辣。其实，在人流后的一个月内应禁止食用辛辣、刺激食物，应等到一个月后或者待身体有效恢复后再吃辣椒。由于为了促进人流手术后身体的恢复。

　　人流后几种比较适用的食疗方法：

　　1、鸡蛋枣汤：

　　鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　2、糖饯红枣：

　　干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

　　3、荔枝大枣汤：

　　干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及人流后体虚的调养。

　　4、豆浆大米粥：

　　豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

　　温馨提示：通过文章的介绍过后“人流后多久可以吃辣，人流后几种比较适用的食疗方法”喜欢吃辣的女性们一定要忍住，不然引起其他症状得不偿失。如果还有问题可以在线咨询医师，医师给大家解答。