怎样预防卵巢囊肿带来的不孕不育?南阳天伦医院医师介绍

　　怎样预防卵巢囊肿带来的不孕不育，卵巢是女性受孕的重要器官，但现实生活中却有很多女性因为部分妇科疾病而严重影响自己的受孕率，较为常见的就是卵巢囊肿带来的，可见卵巢囊肿的危害很大，一旦发现自己出现这种病状，建议女性一定要做好治疗工作，同时也需要女性在日常生活中做好自己的预防工作，预防措施有哪些呢?一起来听听南阳天伦医院医师介绍吧!

　　怎样预防卵巢囊肿带来的不孕不育?南阳天伦医院医师介绍：

　　卵巢囊肿的预防秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。

　　1、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　2、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　3、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，预防形成酸性体质。

　　5、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

　　6、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等不孕不育。

　　“怎样预防卵巢囊肿带来的不孕不育”就给大家介绍到这里，希望对您有所帮助，子宫性不孕对女性带来的危害很大，建议女性做好预防工作，一旦发现自己出现相关病状，一定要到医院进行及时治疗，如果您还有什么疑问，可以点击在线医师进行详细咨询，医师会给您进行详细介绍!