乳腺炎的有效预防措施该如何进行【谨记】

　　乳腺炎的有效预防措施该如何进行呢?乳腺炎的预防措施对每个女性朋友来讲都是非常的重要的，所以说女性朋友了解这些就显得很有必要，不仅仅是保护自身的形象，还有助于保护自身的心理，下面，就由我们南阳天伦医院的医师为大家介绍了乳腺炎的有效预防措施该如何进行呢，希望对大家有所帮助。

　　乳腺炎的有效预防措施该如何进行呢，下面医师对此问题做出了讲解。

　　《一》防止乳头破裂

　　怀6个月以后，每天用毛巾蘸水擦洗乳头，预防咬破;不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯;哺乳后，用水洗净乳头，用细软的布衬在乳头衣服之间，预防擦伤。

　　《二》防止乳汁瘀积

　　哺乳前热敷乳房以促进乳汁通畅。如果产妇感觉到乳房胀痛更要及时热敷，热敷后用手按捏乳房，提拔乳头;婴儿吸吮能力不足或者婴儿食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸尽乳汁;注意清洗乳头，涤除乳腺管口积垢。

　　《三》宜常作自我按摩

　　产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15-20分钟。

　　《四》保持乳房清洁，防止细菌感染

　　产前清洗乳房，去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者;预防对乳房的挤压，穿衣服要宽松。

　　温馨提示：以上就是南阳天伦医院医师介绍的“乳腺炎的有效预防措施该如何进行呢”的相关内容了，若有任何疑问，你可在线咨询得到想要的答案，医师会根据您的实际情况为您推荐较好的治疗方案并为您申请手术优惠。